• Hulphond

    “Ik vind het oneerlijk”

    Vanmiddag heb ik gezellig geluncht met een van mijn beste vriendinnetjes, Hannah. We hadden elkaar al een tijdje niet gezien en het was fijn om onder het genot van een heerlijke bagel lekker bij te kletsen. We hebben nu eenmaal de gekke gewoonte opgevat om alle vestigingen van Bagels&Beans in Utrecht gehad te willen hebben. En als er dan een nieuwe locatie is, moeten we die wel even testen! Na de lunch moest Hannah richting haar werk en ik wilde nog even op Hoog Catharijne winkels kijken. Voor Hannah richting de trein zou gaan en ik rond ging lopen, stonden we nog heel even te kletsen. Niets aan de hand,…

  • GGZ,  Mental Health

    Gevangen in je eigen huis

    Een nieuwe wet moet dwangbehandeling in de thuissituatie mogelijk maken. Vanaf 1 januari 2020 wordt het voor hulpverleners mogelijk psychiatrisch patiënten en mensen met een verstandelijke beperkingen tegen hun wil in thuis te ‘behandelen’. Het wordt straks niet enkel mogelijk iemand verplichten tot behandeling, maar zelfs het fixeren of opsluiten in het eigen huis zijn straks opties. Persoonlijk schrik ik hier ontzettend van. Ik kan niets anders zeggen dan dit me ongelooflijk boos maakt en dat ik mij er machteloos door ga voelen. Zelf ben ik opleiding tot psychologe, maar daarnaast ben ik ook ervaringsdeskundig. Ik weet als geen ander hoe het voelt om geheel tegen je wil in behandeld…

  • Life,  Mental Health

    Een wereld vol liefde

    Ik zou willen dat we konden leven in een wereld zonder oordelen. Een wereld zonder haat en nijd, een wereld waarin we elkaar respecteren, liefhebben, ‘just the way we are;’. Ik zou willen, dat er geen oorlog meer bestaat, dat er vrede is. Oorlog in de grootste zin van het woord, maar ook in kleiner opzicht. Ik zou willen dat we konden leven in een wereld die veilig is, veilig voor iedereen. Een wereld waarin niemand buitengesloten wordt, gepest, gekleineerd of getreiterd wordt. Een wereld waarin we onszelf kunnen zijn, zonder angst. Een wereld waarin we samen zijn, er geen wij en zij, maar een ons is.  Ik zou willen…

  • Personal

    Houd mij

    Houd mij, wees bij mij. Laat me voelen dat je er bent, alsjeblieft ga niet weg. Ik kan niet alleen, ik heb je, voor nu, heel even heel hard nodig. Houd mij, wees bij mij. Laat me niet los, maar laat mij voelen dat jij bent. Hier, nu, bij mij. En dat ik niet alleen meer ben. Soms kan een aanraking zo veel meer betekenen dan duizend woorden kunnen doen. Het is zelfs een van de basisbehoeften. Net als eten en drinken is het eigenlijk een van de meest levensbelangrijke dingen die er bestaan. Onderzoek heeft zelfs uitgewezen dat aanraking bij vroeggeboren kinderen op een IC positieve effecten heeft. *…

  • Life,  Personal

    Kon ik maar

    Kon ik de tijd maar terugdraaien en nog een keer even met u praten. Kon ik de tijd maar terugzetten, dan zou ik u nog een keer zeggen dat u mijn allergrootste voorbeeld bent. Kon ik de tijd maar stilzetten, precies op het moment dat alles nog in orde was. Het moment dat autorijden nog een optie was, dansjes doen geen probleem vormde, tennissen uw leven was en whisky een guilty pleasure. Kon ik de tijd maar terugdraaien en nog een keer vertellen wat ik geleerd heb, wijze woorden voor altijd in mijn herinnering. Kon ik de tijd maar terugzetten, dan zou ik zo veel meer genieten van dat ene…

  • Life,  Personal

    Lock down

    Gisteren was een bizarre dag en opeens kwam de dreiging van geweld wel eng dichtbij. Van een overdaad aan politieauto’s en nog grappend tegen elkaar zeggen dat we dan vast wel heel veilig moeten zijn, met zo veel agenten in de buurt, naar in lock down zitten op de universiteit en besluiten om op eigen risico te vertrekken. Van app’jes en telefoontjes van lieve vrienden binnenkrijgen met de vraag of ik veilig ben en vol verbazing antwoorden dat ik ‘uiteraard veilig ben, waarom niet?’, naar gesprekken met onbekenden, omdat je allemaal opeens niet weg mag.  In mijn hoofd kan ik alles nog steeds niet loslaten en mijn gedachten zijn nog…

  • Eetstoornissen,  Life,  Trauma

    Mens

    Zie mij, als mens. Kijk naar mij, als mens. Heb mij lief, als mens. En vertel me alsjeblieft dat het oké is, dat ik oké ben. Dat ik er mag zijn, precies zoals ik ben. Zeg me dat het niet uitmaakt hoe veel ik weeg, of ik ondergewicht heb of overgewicht. Vertel me dat je nog net zo veel om mij geeft als ik aankom of afval. Zie mij, alsjeblieft en zie mijn pijn en verdriet. Het maakt niet uit wat ik eet, of welke diagnose ik heb. Ik ben geen diagnose, ik ben geen eetstoornis. Zie mij, als mens. En help mij, als mens.  Help me, help me om…

  • Life,  Personal

    De eend

    Vanavond was ik aan de telefoon met m’n beste vriendinnetje, ik noem haar H. We kennen elkaar bijna tien jaar en ik kan met recht zeggen dat we de diepe dalen en hoge pieken bij elkaar hebben gezien. We hebben samen zo veel gelachen en zo hard gehuild. We zijn boos geweest op elkaar en zijn dankbaar dat we elkaar hebben (leren kennen). Ik ben dankbaar dat zij er is. We hadden het over haar en mijn groei van de afgelopen tijd. Hoe veel stappen ik gezet heb, in een jaar, in de afgelopen jaren. H. vertelde hoe trots ze op me is, hoe fijn ze het vindt om te…

  • Life,  Personal

    Decembermaand

    Als de woorden niet meer komen en de letters vast lijken te lopen, dan weet ik dat het de verkeerde kant opgaat. De moeilijkste weken van het jaar komen er weer aan en de sombere gevoelens zijn eveneens weer present. Het enige wat anders is dit jaar, is mijn voorbereiding.  In tegenstelling tot alle voorgaande jaren, heb ik nu een plan voor kerst en ook al bijna voor oud&nieuw. Ik heb m’n hulptroepen grotendeels geregeld en de vangnetten ben ik aan het spannen. Koste wat kost zal ik dit jaar aan mezelf en iedereen om me heen bewijzen dat ik ook kan blijven staan. Ook in deze weken.  Ik weet…